瞑想は、幸福な人生を生きる力を目覚めさせる
瞑想が欧米では、ブームになっているといいます。
瞑想は…..
ストレス解消
潜在能力を引き出す
一流企業は….
経営幹部はもちろん、
従業員のストレス低減や能力向上
業績改善に有効であると認識しているようです。
瞑想は、かなり魅力的になっているようです。
瞑想のすすめ ヨグマタ相川圭子 著
SBクリエイティブ
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日刊ゲンダイ 私の秘蔵写真 ヨグマタ相川圭子先生の記事掲載
日刊ゲンダイの人気連載コラム「私の秘蔵写真」に、
ヨグマタ相川圭子先生のインタビュー記事が掲載されました。
標高5,000メートルを超えるヒマラヤでの厳しい修行は、
肉体的にも精神的にも厳しく、命を落とすことも多々あるそうです。
初の日本人!
小柄な女性!!
そんなヨグマタ相川圭子先生は、
不眠不食で行われる厳しい修行に耐えたそうです。
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