瞑想 効果的な瞑想のやり方や方法でも危険?

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瞑想のすすめ ヨグマタ相川圭子著

 

ヨグマタ相川圭子師の新刊

4月24日 発売!! SBクリエイティブより

 

☆ 瞑想入門の決定版 ☆

瞑想をして心を空っぽにすると、

あなたの本当の「力」が引き出されます。

 

悩みや不安は消え、

健康になり、

幸せに生きていくことができるのです。

 

聴くだけで、

絶対的な安心感に包まれる

「心を空っぽにする誘導瞑想」CD付き!