読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

瞑想 効果的な瞑想のやり方や方法でも危険?

ヒマラヤ聖者ヨグマタ相川圭子直接指導のヒマラヤ秘法秘教瞑想 ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉【無料プレゼント】 http://pureapple.info/welcome/present2/

そんなくだらない心は捨てましょう!


そんなくだらない心は捨てましょう! - YouTube

 

私たちは、

いつも、

幸せを求めて生きています。

 

でも、

何かキツイことを言われて

カチンときたり、

悲しくなったり・・・

 

心が動いてしまって、

いろいろと考えてしまって、

たいへんになったり、

辛くなったり・・・

 

誰かに打ち明けたり、

相談したりすることで、

スッキリするかもしれませんが、

 

心の動き、

心を使っていることに気づかなければ、

また同じことを繰り返してしまいます。

 

心を使うことは、

ガラクタやゴミを残しておくようなものです。

 

心の働きは、

実は、

すべて、消耗です。

 

何かをただ心配していても、

解決策が浮かぶことはありません。

 

心がただグルグルと同じことを思って、

心配しているだけです。

 

そんなくだらない心は、捨てましょう!

 

本当の成長は、

心自体を浄化することです。

 

あなたを翻弄している、

あなたをコントロールしている、

その心に気づくことが大切です。

 

あぁぁ~~

 

今、

心が心配しているなぁ~

怒っているなぁ~と、

 

今の心に、

その瞬間に気づくことができると、

その心から離れられ、捨てられます。

 

心があると、

時間の中にいます。

 

心がないと、

永遠に今の状態が続いて、動きません。

 

それが深くなっていくと、

 

時間を超えて、

空間を超えて、

本当の自分、

 

本当の純粋なところに還っていけるのです。